Vi börjar med yinyoga

Fr.o.m lördag 7 november är du välkommen att köra yinyoga hos oss tillsammans med Izabella som instruktör. Genom långsam yoga där positionerna hålls under längre tid tränar du hela kroppen på ett skonsamt och näst intill meditativt sätt. Här fokuserar vi bland annat mycket på andning. 

För att läsa mer och för att boka, klicka här.